Cours particuliers de Pilates

Je vous propose des cours particuliers de Pilates dans mon studio à Trentemoult (Rezé).

Les cours particuliers vous permettent de profiter de toute l’attention et expertise du professeur. Celui-ci peut ainsi concevoir un programme spécialement adapté à vos besoins, et donc vous amener encore plus vite à des progrès visibles concernant votre posture, votre souplesse, l’affinement de votre silhouette, votre tonus et votre bien-être en général.

Les cours pourront avoir lieu sur tapis, ou sur Reformer avec toute une gamme d’accessoires à disposition : soft balls, gym balls, élastiques, cercles magiques, rollers…

Cours semi-privés :

Il est aussi possible de suivre un cours de Pilates à deux ou trois. Il s’agit d’une formule idéale pour les copines, les couples, les mères et leurs filles qui veulent partager les bienfaits de la méthode Pilates avec quelqu’un de proche, dans une atmosphère conviviale et intimiste.

Contactez-moi pour plus d’informations : pilates@vanina.fr