Atelier de Pilates dans le 15ème arrondissement de Paris
Posted on 09/11/2012
Atelier de Pilates
Ces deux heures nous permettront d’explorer en profondeur les six principes fondamentaux de la méthode Pilates :
– Maîtrise
– Respiration
– Concentration
– Centrage
– Précision
– Fluidité
L’objectif de cet atelier est d’arriver à une mobilisation optimale de la région centrale du corps.
Tarifs : 40€ (abonnés) – 50€ (non abonnés)
Pensez à réserver !
Date du prochain atelier : dimanche 9 décembre 2012
Comments
Powered by Facebook Comments